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Laufkurs für Firmen

Laufen macht nicht nur fit und hält jung, sondern hilft Stress abzubauen, mehr Ausgeglichenheit zu erlangen und belastbarer den Alltag zu bewältigen.

In der Region Hamburg leite ich wöchentliche Laufkurse bei diversen Firmen. Meine Kunden schätzen die positive Wirkung auf ihre Mitarbeiter, die Mitarbeiter selbst die motivierende Laufeinheit in kleineren Gruppen. Es geht um gesundheitsbewusstes Laufen für Einsteiger, Wiedereinsteiger oder etablierte Läufer.