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Dein professioneller Laufcoach Richard

Nach mehr als 30 Jahren als Manager in der globalen Wirtschaft darf ich seit einiger Zeit meine Leidenschaft zum Laufen als Beruf ausüben. Ich pflege eine enge Beziehung zu Sport, lebe den Einklang von Leistung, Gesundheit und persönlichem Wohlbefinden. 
Ich laufe seit mehr als 25 Jahren und schätze die positive und nachhaltige Wirkung auf Körper und Geist.

Meine Erfahrungen

SCHRITT FÜR SCHRITT ZUM EXPERTEN

Läufer

seit mehr als 25 Jahren

Mit bisher 55 Marathons weltweit, davon 25 mal meinen "Home-Marathon" in Hamburg, bis zu 3000 km jährlich in Laufschuhen unterwegs, weiß ich wie Erfolg, Spaß, Motivation und Gesundheit im Ausdauersport nachhaltig funktionieren.

Trainer

seit 5 Jahren

Als Trainer und Leiter von Laufseminaren bin ich auch international gebucht. Die neuesten Erkenntnisse rund ums Laufen hole ich mir bei Trainerseminaren und Trainertagungen. Für die perfekte Betreuung meiner Kunden.

Coach

seit 3 Jahren

Als Laufcoach bin ich am liebsten bei meinen Laufseminaren / Laufcamps an der Nordsee, um zusammen mit meinem Trainerteam und den maximal 20 Teilnehmern ein aktives Wochenende mit Wohlfühlfaktor zu verbringen.

Meine Angebote

DU ENTSCHEIDEST

Laufseminar I Laufcamp

Ein Wochenende mit Laufen, Yoga und individueller Laufberatung.

St. Peter-Ording, Nordsee

Lauftraining

Wöchentliches Training in kleineren Gruppen in der Natur.

Personal Training Laufen

Individuelles Coaching.

Lauftraining für Firmen

Fit, gesund und motiviert im Job.

Laufen & Yoga

 

Eine Woche Laufen und Yoga mit individueller Betreuung

San Pietro, Sardinien

“The secret of getting ahead is getting started.”

Marc Twain